Transtorno de Ansiedade: Saiba identificar se você sofre desse mal e modos de tratar

A ansiedade é uma característica normal de todo ser humano diante de momentos que podem causar medo, expectativa ou questionamentos. Porém, quando esse sentimento passa a incomodar e persistir durante períodos longos de tempo e tudo isso começa a impactar nas suas atividades, a ansiedade deixa de ser normal e vira um tema para se preocupar.

O Transtorno de Ansiedade é causado pela “preocupação excessiva ou expectativa apreensiva”, de acordo com o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-IV). E isso começa a afetar as tarefas diárias da pessoa.

Como identificar o Transtorno de Ansiedade

A preocupação ou tensão com situações que não possuem motivos para isso é o principal sintoma apresentado por quem possui o Transtorno de Ansiedade. Em todos os momentos do dia essas preocupações surgem. Mas, mesmo que a pessoa saiba que tem esse transtorno, a dificuldade é muito grande para controlar a situação.

Além dessas preocupações, diversos sintomas podem ser notados, conforme abaixo:

  • Dificuldade de concentração;
  • Fadiga;
  • Irritabilidade;
  • Problemas para dormir;
  • Problemas para permanecer dormindo;
  • Noites de sono em que não se descansa;
  • Inquietação;
  • Sentimento de assustado sempre;
  • Tensão muscular;
  • Tremedeira;
  • Dores de cabeça;
  • Problemas de estômago;
  • Náusea;

Procure um médico

Por mais que seja normal o sentimento de ansiedade, se você estiver com algum dos sintomas acima, ou até preocupação demais, procure um médico. Pois, o Transtorno de Ansiedade não é curado sozinho e essas preocupações não vão desaparecer de uma hora para outra. Elas tendem sempre a piorar. Por esse motivo, o suporte de um médico é essencial para evitar complicações.

Mas qual médico devo ir?

O Transtorno de Ansiedade pode ser diagnosticado e tratado com Psiquiatra e Neurologista. Então, fique atento para procurar a especialidade certa e assim você não perder tempo.

O que devo falar ao médico?

Após marcar a consulta com o médico desejado, se prepare para esse momento. Vá com as seguintes informações anotadas, para não esquecer nada.

  • Lista de todos os sintomas que você está sentindo e quanto tempo isso vem ocorrendo;
  • Se você já teve outros transtornos ou alguma outra doença, leve seu histórico médico, incluindo remédios tomados ou de uso contínuo.

Diagnosticando

O médico que está te consultando irá identificar se realmente o que você tem é Transtorno de Ansiedade, e assim, tomar as medidas necessárias para iniciar o tratamento. Serão feitas diversas perguntas e você deve se atentar para responder todas elas com o máximo de detalhes possíveis.

Tratamentos

Para o tratamento do Transtorno de Ansiedade o médico irá ajudar o paciente a agir normalmente na sua vida, deixando as preocupações de lado. Isso pode ser feito com uma combinação de medicamentos e terapia, pois as duas juntas funcionam melhor que apenas uma técnica isolada.

Lembre-se sempre de nunca interromper os medicamentos receitados sem antes falar com seu médico. Pois a interrupção ou a mudança de dose, podem trazer sérios efeitos psicológicos muito difíceis de serem reparados.

Agora que você já tem informações sobre o Transtorno de Ansiedade, se você estiver sentindo algum sintoma, não deixe de procurar um médico.

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